Отвар цветов липы имеет богатый состав. Он включает в себя флавоноиды, дубильные вещества, витамины А и С, глюкозу, эфирные масла. Благодаря этому настой оказывает общеукрепляющее влияние и применяется для лечения многих заболеваний и вирусных инфекций.
Липа благоприятно влияет на организм в холодное время года. Добавив ложечку меда в отвар цветов, можно укрепить иммунную систему и избавиться от первых симптомов простуды. Отвар борется с повышенной температурой тела, а также обладает отхаркивающим и мочегонным эффектом.
Чаем из липовых цветов рекомендуется полоскать горло при ангине. Липовый чай очень полезен при простудных заболеваниях, головных болях.
Самый простой рецепт липового чая
Залить столовую ложку цветов липы стаканом кипятка. Настоять в закрытой посуде около 20-30 минут, процедить и пить как обычный чай желательно с медом.
|
