Зверобой

Зверобой

Зверобой собирают во время цветения. Он обладает целым рядом полезных свойств, используется для приготовления отваров, настоев и чая при пищеварительных расстройствах, нарушениях сна и циститах. Кроме того, он помогает в устранении болевых ощущений в теле, повышении эмоционального тонуса, улучшении сна и снятии стресса.

Чай со зверобоем помогает в борьбе с бессонницей, депрессиями и синдромом хронической усталости, защищает от негативного влияния стрессов. Не менее полезен чай для укрепления иммунитета и борьбы с простудами, устраняет воспаление носоглотки и десен, полости рта.

ВАЖНО! Зверобой противопоказан детям до 12 лет, во время беременности. Нельзя применять его совместно с общераспространенными антидепрессантами

Настой

3 ст. ложки сухого сырья залить 1 стаканом очень горячей воды, настоять в тепле не менее 2 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана два раза в день.

Чай

По 1 ст. ложке зверобоя, мелиссы, липы и шиповника добавить в заварочный чайник, залить 500 мл кипятка, настоять 10 минут, использовать вместо заварки. Добавить по вкусу мед или лимон. Принимать по 1 чашке трижды в день.

 




Назад На главную

Библиотека скаута
Лекарственные травки Первая помощь Походная практика Природа вокруг нас Сигналы и шифры Скаутинг Скаутские испытания Специальности волчат Специальности скаутов Я гражданин России

Документы

Отчет за 2019 год Скачать (27 Кб)
Устав Скачать (818 Кб)
Заявление (лагерь) Скачать (29 Кб)
Сноуборд-портал Snowbd.ru. Новости сноуборда, школа, обои, фотографии, видео.
Vydr.Ru. Журнал о дизайне, рекламе и фотографии

Наши партнеры

Skills for life Фонд президентских грантов
Норс Заречье
Мамы Казани Совет детских организаций
Альпари Республиканский центр внешкольной работы
Форма Лето
Юлдаш
© 2003-2020 Региональная Татарстанская детская общественная организация "Республиканский скаутский центр "Скауты Татарстана"

E-mail: scout_tatarstan@mail.ru
Сайт создан при финансовой поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта "Skills for Life. Неформальное образование в скаутском движении"
Рейтинг@Mail.ru