|
Умение готовить еду для себя и других - один из самых полезных навыков в жизни. Вымой руки, надень фартук и приготовься к кулинарному шоу Как заработать нашивку:
1. Изучи основные правила безопасности и гигиены на кухне. Соблюдай чистоту, технику безопасности. Объясни, почему они важны.
2. Поговори на сборе стаи или с родителями о различных способах приготовления пищи.
3. Узнай об основных группах продуктов питания. Как они вписываются в здоровую диету? Всегда помни, что частью меню должны быть овощи. Обсуди меню с людьми, для которых готовишь. Сделай из овощей картину на тарелке.
4. Выбери вместе с родителями посильное поручение по кухне на месяц и точно выполняй его.
5. Заведи своё «фирменное блюдо» и готовь его периодически для своей семьи.
6. Умей нарезать хлеб, помогай маме приготовить суп, накрой красиво на стол, приготовь салат, почисти, порежь и натри морковь, почисти и порежь картошку, завари чай в чайнике (не из пакетиков), сделай вкусный и здоровый бутерброд, приготовь сладкую кашу, приготовь макароны, приготовь выпечку, приготовь печенье, блины или гренки, приготовь рыбное или мясное блюдо, приготовь национальное блюдо (например, кыстыбый), приготовь блюдо из картошки.
(из этого списка выполни 4 задания (6-7 лет), 7 заданий (8-9 лет), 11 заданий (10-11 лет)).
Угости свою семью: приготовь, подай и убери еду по крайней мере для двух человек.
|
