Спортсмен

Спортсмен
Беги! Прыгай! Бросай! Какой бы вид спорта ты не решил попробовать, эта специальность - о том, чтобы стараться изо всех сил и совершенствоваться по мере тренировок.

Как заработать нашивку:

Научись делать правильную разминку для основных групп мышц.

Объясни, какую одежду лучше всего носить для занятий спортом и как не получить травму.

Прими участие в одном из таких соревнований:

  • Брось теннисный мяч как можно дальше. 
  • Брось мяч в цель. Старайся каждый раз увеличивать расстояние.
  • Брось футбольный мяч как можно дальше. Один бросок от груди, второй – через голову.

Прими участие в двух из этих беговых мероприятий:

  • челночный пробег 3 х 10 м
  • прыжки через скакалку за минуту
  • бег на 50 метров
  • гонка в мешках на 25 метров
  • пронеси яйцо в ложке на 25 м
  • бег на 400 м

Прими участие в одном из таких командных соревнованиях:

  • эстафета «Веселые старты»

Выполни один из видов этих прыжков лучше других ребят или улучши свой результат:

  • прыжок в высоту
  • прыжок в длину с места
  • прыжок в длину с разбега

 

Спортсмен 2 ступени

Сдай 5 нормативов из комплекса ГТО для своего возраста или получи спортивный разряд по своему виду спорта


Назад На главную
Библиотека скаута
Лекарственные травки Первая помощь Походная практика Природа вокруг нас Сигналы и шифры Скаутинг Скаутские испытания Специальности волчат Специальности скаутов Я гражданин России
03 июня 2022 Семейный слет младших скаутов
Бобрята и волчата - самые младшие скауты (6-10 лет), целый год активно участвовали в жизни отряда и скаутской организации. И теперь настала пора Большого Приключения!

Документы

Годовой отчет за 2021 год Скачать (1.2 Мб)
Устав Скачать (818 Кб)
Свидетельство о регистрации Скачать (652 Кб)
Сноуборд-портал Snowbd.ru. Новости сноуборда, школа, обои, фотографии, видео.
Vydr.Ru. Журнал о дизайне, рекламе и фотографии

Наши партнеры

Skills for life Фонд президентских грантов
Норс Заречье
Мамы Казани Совет детских организаций
Альпари Республиканский центр внешкольной работы
Форма Лето
Юлдаш
© 2003-2020 Региональная Татарстанская детская общественная организация "Республиканский скаутский центр "Скауты Татарстана"

E-mail: scout_tatarstan@mail.ru
Сайт создан при финансовой поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта "Skills for Life. Неформальное образование в скаутском движении"
Рейтинг@Mail.ru